明日の日曜日朝、８時３０分から１時間バイク練習(半分ヒルクライム）からのラン１５キロジョグして温泉でリラックスからのランチの予定です。
腰痛でしばらく練習出来てないので若干心配ですが軽くゆっくりならします。
楽しみでーす。（＾ｖ＾）